شبكة ومنتديات نجوم العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  ستيك التونة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نجمة العرب

نجمة العرب


عــدد الـــمـشـــاركـات : 38
الإنـضــمــام : 04/04/2013

 ستيك التونة  Empty
مُساهمةموضوع: ستيك التونة     ستيك التونة  Emptyالخميس أبريل 04, 2013 10:51 am

 ستيك التونة  Tona%20steak_dee3c02b3895d599d236099ee480228b

المكونات
8 شرائح تونة.
كوب صلصة الصويا.
25. كوب زيت نباتي.
فص ثوم مهروس.
ملعقة كبيرة ليمون عصير.

طريقة التحضير
- نضع جميع المقادير في إناء عميق ونخلطها معاً.
- نغمس شرائح التونة في الخليط.
- نضع شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة.
- ندهن صينيةً بالزيت, ثم نصفي شرائح التونة فيها.
- نضع الصينية في فرن حرارته 160 درجة، لمدة 6 دقائق لكل جهة أو حتى النضج.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
stolen momen




عــدد الـــمـشـــاركـات : 34
الإنـضــمــام : 24/07/2013
تاريخ الميلاد : 24/03/1991
الـــعــــمــــر : 33

 ستيك التونة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك التونة     ستيك التونة  Emptyالأحد مارس 01, 2015 7:43 am

نجمتى
رائع موضوعك وبانتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيك التونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات نجوم العرب :: منتدى آدم وحـــــواء - Men & Women Forum :: مطبخ نجوم العرب - Kitchen stars Arabs-
انتقل الى: